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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾🐷,在维拉的出色表现也得益于此🐍🐨。此前的职业生涯早期阶段🐫,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂🐯。在埃梅里出任维拉主帅之前🐔,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕🐨,这也取得非常不错的效果🐖🦎🐷。23-24赛季🐻,沃特金斯在英超打进19球🦔🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐇🐆,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐨🐀。沃特金斯:“在进入到比赛前🦌🐺🐘,我会把所有事情都说出来🐹。我与一位治疗师进行交谈🐮🦁,自从我与他一起工作以来🐑🐔,他对我有很大的帮助🦍。心态是最强大的东西🐼🐺🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐪。我所学到的就是要坚持🐘,无论你今天过的好不好🐪🦍,每天都要坚持下去🐫。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾🐸🐴,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦧🐻,我都会和他谈一谈🦥,说一说我的的情况🦥🐭,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦎,自从在心理准备方面进行了改善🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦥🐼。场外的训练等方面也发生了变化🦥,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐢🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐀🐾,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦧。心态是最重要的🐰🦍,大脑会给你带来不少东西🐒,有时候你可能会自我怀疑🦌🦍。早上我有可能会(自我怀疑)🐴,但只要能接受自己的想法🐀,就能让大脑相信不同的一些事情🐅。”🐫🦏
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评论
  • 飞天猫 2024-06-17
    帮我省了很多时间,赞!🐁🐷
  • 天使之翼 2024-06-17
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  • 时间总能抚平一切 2024-06-17
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  • 糖果宝贝 2024-06-17
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  • 命甴己造 2024-06-17
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  • 无心谎言 2024-06-17
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  • 何以清尘 2024-06-17
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  • 睫毛上的悲痛 2024-06-17
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-06-17
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